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目前顯示的是 10月, 2025的文章

好文分享#70:「無形之本」,生命心性之悟(Podcast)

  好文分享#70:「無形之本」,生命心性之悟(按此處收聽) 今天想與大家分享的,是一場深入生命本源的探尋。這趟旅程,沒有華麗的詞藻,沒有高深的教條,只有最純粹的感悟,來直抵人心的最真實面。 我們看世間萬物,皆有其源。譬如說:一棵參天大樹,始於一顆小小的種子;一道奔流江河,源於一滴不起眼的清泉。而生命的最初,來自於那未經雕琢、未染塵埃的真性,這便是萬法歸宗的起點。那麼這個所謂的起點在何處呢?它隱藏在每一個呼吸之間,潛伏在每一次心跳深處,是那股讓生命得以發動,卻無以名狀的原始力量。古聖先賢們用各種譬喻來形容這股力量,有人稱其為「道」,有人視為「天命」,它就像是夜空中最亮的那顆星,雖然遙遠,卻是指引迷途的永恆光芒。 這股力量,與生俱來,卻在後天的人生旅途中,被層層疊疊的慾望、執著、煩惱所覆蓋。就像一面澄澈的鏡子,被日積月累的塵埃所蒙蔽。當鏡子模糊,便看不清自己的樣貌,也看不清世界的真相。人們在紛擾紅塵中追逐名利,像是在一個無底的洞穴裡拼命尋找光亮,卻不知光亮本就在心底。這便是所謂的「身在福中不知福」。這句俗諺的深意,絕非僅僅指物質上的豐裕,更在於心靈的富足。擁有世間一切,卻心靈空虛,便如同身處華麗的牢籠,看不見天空的遼闊,感受不到內在的自由。 生命的智慧,在於懂得「反向操作」。當外界越是喧囂,自心越是要沉靜;當慾望越是熾盛高漲,內在越是要清涼。許多人總是在外尋覓,尋求改變命運的捷徑,或是企圖掌控每一個未知的變數。這就像是「做人一世人,毋好予人看無」這句話所揭示的真理,這並非是要處處爭勝,而是提醒生命本質的完整與尊嚴。真正的尊嚴,不是靠外在的成就來堆疊,而是源於內在的堅定與安然。一個懂得觀照內心的人,便能發現那股足以改變一切的強大力量,不是來自於外部,而是來自於最深處的覺醒。 因果,並非是佛家獨有的教義,它是宇宙運行的鐵律。每一個念頭、每一個行動,都像是一顆種子,它會在哪裡發芽,何時開花結果,都無可迴避。然而,這並非是宿命論。它提醒生命的每一刻都充滿選擇的機會。一個心懷良善的人,自然種下良善的種子;一個心中充滿怨念的人,也將收穫怨念的果實。這就是所謂的「種瓜得瓜,種豆得豆」,它的背後是深刻的生命哲學:每一個當下,都是未來的起點。當心念清淨,行為端正,自然能夠滌除過往的積習,迎來嶄新的生命風景。 生活,就是道場。每一次的挫折,都是一次考驗心性的機...

返璞歸真

一塊未經雕琢的原木(樸),它質樸、天然、完整,可以成為任何東西,也無需成為任何東西。一旦被雕刻成器物,便有了固定的名稱、用途,同時也失去了其他的可能性。 人的本性,亦如這塊「樸」。初生之時,天真無邪,與道相合。隨著後天的教育、知識、禮法、名相的層層加碼,這塊「樸」被雕琢得面目全非,變得複雜、分裂、充滿機心。 《道德經》倡導「見素抱樸,少私寡慾。」這不是要人退化成原始人,而是要人在歷經世事繁華之後,還能洗去鉛華,找回那份最初的純真與質樸。 這是一種「減法」的智慧。減去多餘的雕飾,本性之光自然顯現。

萬物皆備於我

人們總習慣向外尋找。尋找快樂、尋找安全感、尋找肯定、尋找真理。以為那些東西在別處,在未來,在某個人身上。 這如同一個坐擁寶山的人,卻拿著空碗,到處乞討。 《孟子‧盡心上》明言:「萬物皆備於我矣。反身而誠,樂莫大焉。」宇宙的真相、生命的圓滿,從未離開過自身。只是被一層層的「渴求」與「無明」遮蔽了。 當停止向外的抓取,轉而向內探尋,會發現那份尋覓已久的安寧與智慧,本就具足。如同浪花,一旦了悟自己從未離開過大海,那份對「成為浪花」的焦慮,便會瞬間消失。 向內回歸,便是最大的富足。 

借假修真:在紅塵煉心,成就真我

這具身體,是地水火風四大假合而成,終有敗壞的一天。這個世界,功名利祿、愛恨情仇,如夢幻泡影,皆非永恆。這一切,都是「假」。 但若沒有這個「假」的舞台,那份「真」的本性,又該如何去彰顯與磨礪? 修行,並非要人厭棄這個「假」的世界,逃離紅塵。恰恰相反,是要「借假修真」。這世間,便是最好的試煉場。 那個讓自己生氣的人,正是來助自己修持「忍辱」的。那件求之不得的事,正是來助自己放下「貪著」的。一切逆境,皆是爐火;一切煩惱,皆是菩提。 看透其「假」,故不為所困。善用其「假」,故能成就其「真」。

真正的智慧,是不說破的藝術

真正的智慧,不是用來炫耀,不是用來教導別人,而是用來指導自己的生活。「大智若愚,大巧若拙。」 真正有大智慧的人,看起來反而像個笨蛋;真正有大技巧的人,看起來反而像個笨拙者。這是一種「不說破」的藝術。 許多人喜歡展現自己的「知道」,急於向別人證明自己有多聰明。然而,當一個人越是急於證明,就越是暴露了內在的不安全感。真正的智者,是沉靜、內斂的,他們讓自己的本真自然地流動,而不是刻意地表現。 不說破,不是藏私,而是懂得尊重別人的體悟空間。每個人都需要走過自己的路,自己去經歷、去頓悟。當能將那份智慧融入到每一個行為裡,而不是只停留在口頭上,就能散發出那份來自源頭的篤定與力量。

人際關係的智慧:上善若水,真誠是最佳的溝通之道

人際關係是生活的重中之重,許多人為了討好別人,活得疲憊不堪,戴著一層又一層的面具。總以為圓滑世故是生存之道,卻忘了**「上善若水。水善利萬物而不爭。」** 最上乘的善行,就像水一樣。水善於滋養萬物,卻不與萬物相爭。真誠,就是水一般的智慧。 當說話做事總帶著目的、總想著如何讓自己利益最大化時,內在的本真就被包裹起來,散發出來的能量自然是虛浮且不穩定的。別人或許一時被蒙蔽,但長久下來,那份不真誠一定會被感受到。這就是俗話說的「日久見人心」。 真誠,不是口無遮攔,而是心口如一。當能以一顆無所求、無所待的心去與人交流時,反而會贏得真正的尊重與信任。因為你發散出來的,是本然的穩定與力量。真誠,是檢驗人性的試金石,也是建立有意義關係的唯一途徑。

時間的錯覺與永恆的當下

人世間最大的幻覺,或許就是時間了。總覺得過去的事情已逝,未來的事情未到,心性因此在追悔和焦慮中來回奔跑。然而, 「古之善為道者,非以明民,將以愚之。」 真正的智者,不會刻意去開導百姓,而是讓他們保持淳樸。這裡的「淳樸」,指的就是安住於本然。 當心思被時間的切片所切割時,就無法體會到那個源頭的整體性。過去與未來,不過是心識投射出來的影子。生活的真諦,就在於這個無法被分割的「此刻」。當能把心收回來,專注於手上的每一件事、眼前的每一景,就能感受到一股充沛的力量。這股力量,就是 本真 的流動,它不屬於過去,也不屬於未來,它就是永恆。 一旦理解了這個,就不會再為失去的而哀嘆,也不會為未知的而恐慌。因為一切的創造與消融,都在這個 當下 完成。學會慢下來,感受呼吸,感受心跳,那就是與本然的連結,也是真正能擺脫時間束覺的智慧。

拔除「我執」這根釘

鞋子裡若有一根小小的釘子,每走一步,都是一陣刺痛。為了避開這份痛,走路的姿勢會變得扭曲、怪異,久而久之,甚至會引發全身的筋骨錯位。 那個深植於內的「我執」(對自我的堅固執著),便是這根釘子。 因為有「我」,才有了「我的」利益、「我的」面子、「我的」觀點。一旦受到侵犯,便會立刻豎起防衛,引發無盡的痛苦與衝突。世間一切的紛爭,無不源於此。 《道德經》云:「吾之所以有大患者,為吾有身。及吾無身,吾有何患?」這個「無身」,並非消滅身體,而是看透這個「我」的虛幻性。 修行的根本,不在於把鞋子做得多麼舒適,而在於鼓起勇氣,把這根釘子徹底拔除。

誰是房裡的真主人?

眼、耳、鼻、舌、身,如同房子的五扇窗戶,日夜不停地迎接著外來的賓客——色、聲、香、味、觸。情緒與思維(意),則是屋裡的管家,忙著接待這些賓客,時而歡喜,時而惱怒。 然而,這房子的真正主人(主人翁)去了哪裡? 多數時候,主人都在沉睡。任由賓客喧嘩作主,管家手忙腳亂,把屋子搞得烏煙瘴氣。這便是「心為形役」,被外物牽著鼻子走的狀態。 覺醒,便是這位主人翁的猛然睜眼。他安坐在堂中,靜靜地看著窗外的風景,看著管家的忙碌,卻不隨之起舞。他才是這座身心宅邸的真正依歸。 時時反問:此刻,是誰在作主?

因果,不是懲罰,而是為自己的言行買單

許多人把因果看作是一種懲罰,覺得自己做了壞事,就會受到報應。但其實,因果更像是一種宇宙的規律,一種能量的守恆。你給出什麼,就會收回什麼。這不是懲罰,而是自然的回饋。這就是「禍兮福之所倚,福兮禍之所伏」。禍與福總是相依相存,相互轉化。 當我們懷著一顆正直的心去行動,就像種下了一顆好的種子,即使當下沒有看到回報,那顆種子也會在未來的某個時刻開花結果。反之,當心懷不軌,即使當下僥倖得利,也只是在埋下未來的隱患。 因果不是用來嚇唬人的,而是用來提醒我們,每個起心動念都至關重要。那份本源之氣,是純淨而充滿能量的。當能讓它流動,每一個行為都將是善因,自然能吸引好的能量。因果,是生命的學習,讓我們學會如何更明智地生活。

好文分享#69:「霜降」節氣的啟發:淬鍊生命的真金,見證心性的圓融(Podcast)

  好文分享#69:「霜降」節氣的啟發:淬鍊生命的真金,見證心性的圓融(按此處收聽) 今天想跟大家分享的,是一個很有趣的節氣,叫做「 霜降 」。一聽到霜降,大家腦海裡浮現的畫面,可能就是秋風瑟瑟,樹葉紛紛落下,清晨的草地上覆蓋著一層薄薄的白霜。這個畫面很美,但如果只停留在這裡,那就太可惜了。 因為這個「霜」,其實是個很值得玩味的象徵。它不是憑空出現的,而是經歷了秋天的「寒」與「涼」之後,由夜間的露水凝結而成的。露水,本來是那麼柔軟、那麼透明,但當溫度降到一個冰點,它就轉化成了一種堅硬、剔透的結晶。這不就像我們的人生嗎? 霜降,生命的淬鍊與考驗 在道家經典《道德經》裡,有一段話說:「 道生一,一生二,二生三,三生萬物。萬物負陰而抱陽,沖氣以為和。 」這短短幾句話,道出了宇宙萬物運行的根本。我們每個個體的生命,也都是從這個「一」所衍生的。這個「一」,就是我們內在最本源、最純粹的能量。它沒有形體,沒有顏色,但它卻是我們所有心性、所有智慧的源頭。 當生命剛萌芽,就像是初春的嫩芽,充滿生機與希望。但隨著時間推移,我們開始經歷春夏秋冬。尤其到了秋天,這個「霜降」的時節,正是生命面臨考驗與淬鍊的時候。 ** 霜降,代表著一種收斂、一種沉澱。 ** 就像秋天的樹葉,為了讓養分回歸樹根,得以過冬,它們必須捨棄原有的繁華與翠綠。這是一種放下,也是一種智慧。如果一棵樹到了秋天,還眷戀著枝頭的綠葉,那它就無法積蓄力量,等待來年春天的重生。 我們的心性,也需要這樣的「霜降」。人活在世上,總是追求名利、地位、物質,就像夏日裡的繁花盛景。但當生命走到一個階段,經歷過挫折、痛苦、考驗,這些「霜」就會降臨。它們或許是人生的低谷,或許是身心的病痛,又或許是親友的離去。這些「霜」,看似無情,卻是將我們表層的浮華與虛妄,一一剝落,讓我們看見自己最真實、最純粹的內在。 這個過程,就像《孟子》所說:「 天將降大任於斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,所以動心忍性,增益其所不能。 」這「苦其心志」,就是我們心性上的「霜降」。如果沒有這份淬鍊,我們的心就無法沉澱下來,無法看清生命的真諦。 閩南俗諺裡的霜降智慧 我們的祖先,早就將這些道理融入了生活智慧裡。有句閩南俗諺說:「 甘願做牛,毋驚無犁可拖。 」這句話,字面上的...

殊途同歸

有人從山南攀登,有人從山北上路,有人選擇險峻的峭壁,有人選擇平緩的小徑。在山腳下看,他們的方向、方法截然不同,甚至可能互相批評。 但只要目標是那座唯一的山頂,他們終將在頂峰相遇。 世間的正道法門,亦復如是。或儒、或道、或釋,其表述方式、修行儀軌雖有不同,但其核心指向,都是那個超越言說的生命本源。 《易經》云:「天下同歸而殊途,一致而百慮。」不要在「路徑」上生出分別心與門戶之見。尊重所有的路徑,但最重要的是,選定一條適合自己的路,然後,紮實地往上走。

燈芯的內耗

一盞油燈,若置於狂風之中,火焰飄搖不定,燈芯很快就會燒盡,油也迅速耗乾,卻未能發出應有的光亮。 人的生命能量,亦是如此。當內心充滿了憂慮、恐懼、憤怒、算計,這些紛雜的念頭就像陣陣狂風,讓那份寶貴的生命之火(元神)處於劇烈的內耗中。終日奔波,身心俱疲,看似做了很多事,卻鮮少有真正的安寧與喜悅。 《黃帝內經》有言:「精神內守,病安從來?」真正的養生,不是向外抓取補品,而是向內平息這場心靈的風暴。讓念頭止息,如同為油燈罩上燈罩,火焰才能穩定、明亮、持久。 停止無謂的憂思,便是為生命節省了最大筆的燃料。

命運不是算出來的

許多人面對人生的困境,喜歡去問神、算命,想知道自己的「命」是什麼。但《易經》的精髓並非宿命論,而是變與通。真正的天命,不是被寫在紙上的劇本,而是心性轉變的能力。這就是「為天地立心」。 心性的力量,遠大於環境的擺佈。所謂的因果,看似過去決定現在,但更深層次看,每個當下都是轉變因果的契機。當心一動,即是新的因。如果總是用舊有的定式思維去應對新的挑戰,那麼結果自然也是舊有的「厄運」。 要相信,那個宇宙的規律是支持你往好的方向轉變的。所以,與其向外尋求一個「預言」,不如向內觀照自己的念頭。當能保持中正的心態,不偏不倚,自然能走出一條光明大道。命運不是被算的,而是被清醒的心性給創造出來的。

觀影與入戲

在戲臺下看戲,臺上的演員演得悲歡離合、生死纏綿。明智的觀眾,會隨著劇情而感動,但他心中清楚地知道:「這是戲」。他不會跳上臺去,跟演員一起哭鬧。 人生這場大戲,亦然。每個人都在扮演著自己的角色——父母、子女、職員、伴侶。有順境,有逆境,有愛恨,有情仇。 「入戲」太深的人,便迷失了。他們忘了自己只是在「演」,把戲服當成了自己,把臺詞當成了真理,於是痛苦不堪,無法自拔。 《莊子》的「夢蝶」之喻,便是在喚醒這份覺知。保有三分「出離心」,在盡責扮演好角色的同時,內心深處始終有一份清醒:這一切,如夢幻泡影。這份清醒,便是解脫的鑰匙。

真正的謙卑,是「知道自己不知道」

人們常把「謙虛」掛在嘴邊,但內心卻充滿了自滿與比較。這不是真正的謙卑。真正的謙卑,是源自於對大道無限性的敬畏,就像老子說的:「知人者智,自知者明。」了解別人是聰明,了解自己才是真正的智慧。 當心性認為自己「什麼都知道」,就會關閉學習的管道,變得僵化。這種自滿,是生命進步的最大障礙。它阻擋了真理的流動,讓自己困在一個狹小的認知世界裡。這也是許多人活得不痛快的原因:總是想證明自己對,而不是想學習。 所以,得學會承認自己的有限。這種承認,不是一種弱點,而是一種力量。它讓心性柔軟,像水一樣,能適應任何容器。這種柔軟,就是接近本來面目的狀態。當心能保持空杯的狀態,才能持續注入智慧,才能與那份無限的真性相應。

雪泥鴻爪,何必留名

鴻雁飛過雪地,偶然留下了爪印。但風一吹,雪一融,爪印便消失無蹤。鴻雁本身,從未想過要留下什麼,它只是自然地飛過。 生命在時間的長河中,也如同這雪泥鴻爪。一切的功名、事業、財富,都只是暫時留下的印記,終將被時間的風雪所抹去。 《東坡詩云》:「人生到處知何似?應似飛鴻踏雪泥。」深刻體會到這一點,便能對世間的得失榮辱,多一份釋然與灑脫。 做過的事,如同雁飛過。重要的是飛翔的過程本身,那份體驗與成長,而非雪地上那個註定要消失的爪印。汲汲於求名,執著於那個印記,只會給自己帶來無窮的煩惱與束縛。 盡心盡力地去做每一件事,然後,像鴻雁一樣,了無牽掛地飛向下一片天空。這便是最大的自由。

別把「真我」當成「習性」

許多人終其一生都在「演」一個被期待的角色,誤把社會、家庭、環境塑造出來的習氣當成了自己的真性。久而久之,連自己都分不清,哪個是面具,哪個是本來面目。莊子說:「得其環中,以應無窮。」要抓住那個圓環的中心,才能應對無窮的變化。 什麼是那個中心?不是脾氣、不是喜好,而是萬物未生前的寂靜。當心性被世間的聲色犬馬、五光十色牽引,我們做出的所有決定,都只是對外界刺激的慣性反應。這種慣性,就是輪迴的鎖鍊。 要找回真性,得學會靜觀那些內在的慣性。觀察自己的不耐煩、自己的恐懼、自己的虛榮。當這些習性被清楚地看見時,它們的力量就會消散。唯有擺脫這些習氣的偽裝,那個本來的清淨才會浮現,那才是真正的自己,才能活得無拘無束。

時也,命也

種子在冬天被埋入土中,即便給予再多的陽光雨露,它也不會發芽。必須等到春天來臨,時節因緣具足了,它才能破土而出。 生命中的許多事情,也是如此。除了自身的努力(因)之外,還需要時機的成熟(緣)。這個「時」,便是天時、地利、人和的總和。 人們常常因為努力後沒有立刻看到結果而感到焦慮或氣餒。殊不知,可能只是「時候未到」。如同煲湯,火候不到,味道便出不來。急於揭開鍋蓋,反而壞了事。 《易經》的智慧,很大程度上便是在闡述「時」的道理,教導人們在不同的時機,該採取怎樣的應對策略。是該潛龍勿用,還是該飛龍在天。 盡人事,然後安天命。這份「安」,不是消極的放棄,而是深刻理解事物發展規律後的一份坦然與耐心。

從一滴甘露看見生命大道(好文分享 Podcast)

好文分享#68:從一滴甘露看見生命大道(按此處可收聽) 生命的源頭與心性智慧 所有萬物一切的開端,都源於一個無形無相的本源。它沒有名字,無法被定義,卻是萬物生長的起點。好比一顆種子,外表平淡無奇,卻蘊藏著一棵參天大樹的所有資訊。這就是生命的最初面貌,純粹、潔淨,沒有被任何雜念所染。 當生命來到這個世間,那純粹的本性便被一層又一層的塵埃所覆蓋。這些塵埃,是我們所經歷的喜怒哀樂,是慾望的追逐,是名利的枷鎖。人們總以為這些是真實的,是生命的全部,卻忘了回頭看看那最初的本性。這就好比一個人,在外頭東奔西跑,忙得焦頭爛額,卻忘記了回家。 老子說:「萬物負陰而抱陽,沖氣以為和。」這「沖氣」指的就是那個最初的本源。它不是對立的,而是陰陽調和之後的圓滿。人心的智慧,也應當如此。面對世間的紛擾,若能回到內在的寧靜,找到那個不被外物動搖的本性,便能生出真正的智慧。這智慧不是從書本上學來的,也不是從別人那裡聽來的,而是從內在的覺醒中自然流淌出來的。 這份智慧,讓我們能夠看清事物的本質,不被表象所迷惑。當遇到困難時,不會怨天尤人,而是明白這是生命成長的過程;當獲得成功時,不會驕傲自滿,而是懂得這是因緣聚合的結果。這就是閩南語所說的「吃人一口,報人一斗」,不是說真的要回報多少,而是教導我們應當懷抱感恩之心,明白萬事萬物都是互相依存的。這份智慧,也讓心靈變得柔軟,能夠容納萬象,不再執著於個人的得失,最終達到心無罣礙的自在境界。 大道真諦與因果不昧 《道德經》裡面提到:「大道無形,生育天地;大道無情,運行日月;大道無名,長養萬物。」大道它不偏不倚,不增不減,公平地對待著每一個人。世間的因果,也正是大道的體現。它不是一種懲罰,而是一種自然的運行法則。就如同種下什麼樣的種子,就會結出什麼樣的果實。 很多人在生活中感到迷惘,總覺得命運不公。其實,這一切的發生,都有其內在的因由。每一個念頭、每一次行為,都在播撒著未來的種子。一個善意的念頭,會引發一連串的善果;一個惡意的行為,也必然會帶來相應的苦果。這就是因果的真實面貌,它不是神明的審判,而是生命的自我運行。 所謂「善惡終有報,天道好輪迴」,這句話並非恫嚇,而是陳述一個事實:任何一個心念與行動,都會產生能量的迴響。而這種迴響,最終會回到源頭,也就是我們自身。因此,生命的每一個當下,都至關重要。當我們能真正明白這個道理,便會...

看不見的軸心

生活就像高速運轉的陀螺,時而精彩萬分,時而搖搖欲墜。許多人努力追趕,卻感覺自己像被慣性帶著跑,失去了主控權。古人講「執大象,天下往」,意思是掌握了那份最根本的法則,天下萬物自然就會歸順。這個「大象」,就是那個看不見的軸心。 一個人的價值,從來不是看外在轉得多快、多華麗,而是看內在的軸心穩不穩固。當心性隨外界起伏,一下歡喜、一下憂愁,這軸心就偏了,陀螺自然會晃動,最終倒下。這不是運氣不好,而是心失去了定錨點。 如何找到這個軸心?其實它一直都在,只是被外在的紛擾給遮蔽了。它不是知識,不是道理,而是內在的一份清明與篤定。當能收攝心神,不被外界的聲音所牽動,那份清明便會顯現。這份內在的穩定,能讓生命在任何變動中,都能保持平衡,穩穩地朝著正確的方向前進。

智者不銳,慧者不傲

鋒芒畢露的刀,最容易折斷。咄咄逼人的言辭,最容易樹敵。那些時時處處都想展現自己聰明才智的人,往往會陷入自己設下的陷阱。 真正的智慧,不是鋒利的,而是圓融的;不是外露的,而是內斂的。《道德經》曰:「大直若屈,大巧若拙,大辯若訥。」看起來有些遲鈍、有些笨拙的,反而可能蘊含著深不可測的智慧。 這是因為,過度的機巧與算計,會讓心變得複雜,從而障蔽了對大道那份直觀的感受力。如同水面,波紋越多,越看不清湖底的真相。 收斂起那份好為人師、洋洋自得的心。將才智用於內省,而非用於炫耀。當一個人不再急於證明自己時,其內心世界反而會變得更加開闊與祥和。

身是菩提樹,心如明鏡台

身體,是承載生命精神的殿堂。殿堂是否潔淨、穩固,直接影響著內在神明的安住。放縱口腹之慾,日夜顛倒,用種種不良習慣侵蝕這個居所,如同任由樑柱腐朽、牆壁剝落。 心性,則像一座明鏡。它本來的樣子,是清澈光亮,能如實映照萬事萬物。但無始以來的塵勞與妄念,如同灰塵,層層覆蓋其上,使得鏡光暗昧,照出來的影像也扭曲失真。 古德云:「身是菩提樹,心如明鏡台。時時勤拂拭,莫使惹塵埃。」這便是修行的下手處。一方面,要善待這個身體,讓它保持氣血暢通、精力充沛。另一方面,要時刻觀照自己的念頭,一旦有貪、嗔、癡的塵埃生起,便用覺察的布,輕輕將之拂去。 身心是一體的兩面。身安則心定,心定則身安。照顧好這座殿堂,擦拭好這面明鏡,光明本性自然顯露。

四時之運,榮枯有時

春天生機盎然,夏天枝繁葉茂,秋天蕭瑟凋零,冬天萬物潛藏。這四季的更迭,是再自然不過的規律。沒有人會因為冬天的到來而絕望,因為知道春天終將歸來。 人生的際遇,也如同這四時運轉,有高峰,也有低谷;有順境,也有逆境。當處於順境時,不必過於得意,因為夏天之後便是秋天。當身處逆境時,也無需過於消沉,因為冬天過後,春天必然來臨。 《莊子》有言:「安時而處順,哀樂不能入也。」深刻地理解並接受這份生命的節律,在時運亨通時,抓住機會成長;在時運不濟時,韜光養晦,積蓄力量。將生命視為一個完整的循環,而非一個個孤立的事件。 能有這樣的洞察,便能在榮枯之間,保持一份從容與篤定,不為一時的得失而動搖心性。

行有不得,反求諸己

射箭沒有射中靶心,不應去責怪靶子不正,也不應抱怨風的影響,而是要回過頭來,檢查自己的姿勢、力道和心態是否正確。 生活中遇到任何不順利、不如意的事情,人際關係的摩擦,事業上的阻礙,人們的第一反應常常是向外歸因:怪別人、怪環境、怪運氣。這種思維模式,讓自己永遠處於一個被動的、受害者的位置。 《孟子》的這句「行有不得,反求諸己」,提供了一個轉變命運的樞紐。它教導人們,將關注的焦點從外部拉回到自身。任何外在的問題,都或多或少地反映了內在的某些缺失。 是不是自己的德行不夠?是不是智慧不足?是不是方法不對?當開始這樣向內探尋時,便從一個無力的抱怨者,轉變為一個有力的改變者。修正了自己,外部的世界自然隨之轉變。

找回那份純真,脫離輪迴

許多人活在輪迴中,此處所說的輪迴,不是指死後再投胎,而是指在生活裡不斷重複同樣的錯誤,陷入同樣的困境。這就是「江山易改,本性難移」。本性,指的是那些根深蒂固的習氣。要脫離這種輪迴,需要從根本上改變。 而改變的關鍵,就是找回那份最初的純真。當心被貪、嗔、癡所蒙蔽,就會做出錯誤的判斷與行為,從而導致一次又一次的失敗。這不是命運的安排,而是心性的偏差。要改變,需要學會反思,看見自己的不足,並勇敢地面對它。 那份本源之氣,是生命的根源,也是脫離輪迴的鑰匙。當能回歸到它,就能看清自己的習氣,並找到滌除它的方法。當能讓心回歸純淨,就不再被那些舊有的模式所束縛,也就能真正地活出新的生命。脫離輪迴,從來不是遙遠的事,而是從找回那份純真開始。

明心見性:擺脫渾噩,活出生命的意義與價值

許多人活得渾渾噩噩,不知道自己為何而來,為何而活。這就是「不知常,妄作,凶」。不了解生命的本質,就容易妄為,而招致災禍。要活得明白,需要明心見性。 明心,是觀照自身清淨無染的覺性(心);見性,是指契悟到生命本具的無限智慧與光明。這份本性,就是那股本源之氣。當能覺察自己的心,就能發現自己的貪嗔癡,也能體悟生命本有的潛力與光明。當能明悟自己的本性,就能知道自己為何而來,為何而活。 明心見性,是生命智慧的解鎖,它讓我們能夠擺脫那些舊有的模式,活出新的生命。這不是一蹴可幾的,而是在生活中不斷地反思與修行。當能將心收回,向內看,就能逐漸靠近自己的本性,也就能活得自在而有意義。

君子務本,本立而道生

蓋房子,最重要的是打好地基。樹木要生長,最重要的是根要扎得深。地基不穩,高樓必倒。根基不深,大樹易折。 做人、做事、修行的根本是什麼?《論語》給出了答案:「君子務本,本立而道生。」這個「本」,指的便是孝、悌、忠、信等內在的核心品德。 許多人捨本逐末,不注重內在德行的培養,卻熱衷於追求外在的技巧、神通或名利。這如同在沙灘上蓋房子,看似進展神速,但一場大浪打來,便會蕩然無存。 先不要急著去學習那些高深的理論、玄妙的法門。先回過頭來,問問自己,對父母是否孝順?對朋友是否真誠?對工作是否盡責? 把這些最基本、最樸素的德行做好了,根基自然穩固。根基一旦立住,生命的大道,便會從中自然生發出來,一切都會水到渠成。

「寒露」節氣的省思:生命與大道的心性智慧

  「寒露」節氣的省思:生命與大道的心性智慧(Podcast 點此處可收聽) 在中國傳統的智慧長河中,有一股無形的氣息,它沒有名字,卻滋養萬物。這股氣息,在歲月的流轉中,隨著節氣的更迭,展現出不同的面貌。當秋風漸涼,露水凝結成霜,時序來到了 寒露 。這不僅僅是天氣的變化,更是大自然在無聲地對我們訴說生命的真諦與智慧。 寒露:收斂與內蘊的智慧 寒露,意指「露水快要凝結成霜」。這時的露水,寒意漸重,提醒著萬物進入收斂、內蘊的階段。大自然的樹葉由翠綠轉為金黃、火紅,最終紛紛飄落,回歸大地。這不是消逝,而是將生命力凝聚於根部,為來年的生機做準備。 這份智慧,對於我們的心性修養,有著深刻的啟示。我們的生命,也像這四季流轉一般,有著外放的生長,也有著內斂的收藏。當我們處在人生的「春天」與「夏天」,可能意氣風發、盡情揮灑,但若不懂得在「秋天」收斂心神,將能量回歸本源,就難以度過人生的「冬天」,更無法迎來下一個春天的蓬勃。 古聖先賢教導,要 ** 「致虛極,守靜篤」 ** 。這不是要人消極無為,而是要將心神收回到最清淨、最本源的狀態。就好比水面上的波紋,在風靜之後,終究會歸於平靜,而水底的實相,才能清晰地顯現出來。當我們的心性不再追逐外在的聲色犬馬,當我們的情緒不再被世間的紛擾所牽動,那份本來的、圓融的智慧,自然會像寒露般,在寧靜中清晰地浮現。 因果不昧:每一滴露水的去向 民間有句閩南語俗諺說得好: 「一粒米,有定著;一滴水,也有定著。」 這句話的意思是,世間萬物,不論大小,都有其定數與歸宿。每一粒米,從播種、成長到收穫,都有其因果的軌跡;每一滴水,從蒸發、凝結到降落,也都有其自然的循環。這背後,就是 因果不昧 的大道真諦。 我們常以為,做了什麼壞事,只要沒有被發現,就沒有後果。殊不知,這份無形的力量,早已將一切記錄下來。就像你播下了什麼種子,未來就會長出什麼樣的果實,這是自然不變的法則。古人說 ** 「種瓜得瓜,種豆得豆」 ** ,這不僅僅是農耕的道理,更是生命道德的鐵律。 因此, 品德 的修養,才是生命最根本的基礎。一個人的心念,就像是播下的種子。心念純良,自然結出善果;心念汙濁,必將招來惡報。這不是迷信,而是生命的自然法則。當我們的心中存有 孝 (善待父母、尊崇長輩)、 悌 (友愛兄弟、尊重他人)、 忠 (對事盡責、對人真誠)、 信 (言而有信、不欺不...

至誠無息,感格天地

兩根頻率相同的音叉,敲響其中一支,遠處的另一支竟會自行共鳴。這並非神祕,而是同頻共振的自然之理。 人心亦然。當一個念頭純粹到了極點,不夾雜一絲懷疑、算計或私慾,這種「至誠」的狀態,本身就具備了撼動萬物的力量。它發出的頻率,能夠與宇宙的根本法則產生共鳴。 《中庸》有言:「唯天下至誠,為能化。」「化」便是轉化、造化。許多人祈求外在的幫助,卻不知自身就擁有最強大的力量。只是這股力量,被雜亂的思緒、矛盾的意圖給內耗、抵銷了。 與其用盡心機,不如回歸本心。當身、心、念完全合一,專注於一件事,那份誠意便能穿越障礙,感召意想不到的因緣。這不是奇蹟,這是宇宙對一份純粹心念的必然回應。

中秋節的省思:歸根復命

中秋家家團圓,熱鬧歡騰,享受著親情的溫暖。然而,這種人世間的相聚,終究是短暫的緣會。曲終人散後,那份喧囂中的慰藉,能否填補內心深處的空虛? 《孟子》有言:「萬物皆備於我矣。反身而誠,樂莫大焉。」真正的圓滿,是與自己內在的本源重新連結。那份源頭,是生命的根,是來時的道路。它在聖不增,在凡不減,從未離開過。只是人們習慣了向外尋找認同、尋找快樂、尋找倚靠,卻忘了回家的路。 外在的團聚,是提醒人們內在也需要一場「大團圓」——讓那顆遊蕩在外、追逐聲色名利的心,回到它本來的歸宿。這才是真正的「歸根復命」。烤肉的香氣、月餅的甜膩,終將隨時間消散,唯有那份回歸本源的寧靜與安詳,才是永恆的資糧。 切莫讓短暫的相聚,忘了永恆的歸宿。在舉頭望明月的同時,更要低頭問自心,是否找到了那條回家的路?那條路,不在天邊,不在遠方,就在當下這一念清明之中。找到了,日日是中秋,夜夜見月圓。  

從「心隨物轉」到「境由心生」:找回生命的主導權

當內心被外物所牽引,快樂與悲傷的開關,就交到了別人手上。別人一句讚美,便心花怒放;一句批評,則整日鬱鬱寡歡。財產的增減,決定了情緒的起伏。這便是「心隨物轉」,是生命的被動狀態。 反之,當內心的力量足夠強大,便能反過來影響所處的環境。即便身處陋室,也能安貧樂道,自得其樂。縱然面對狂風暴雨,內心依舊能保持一片晴空。這便是「境由心生」。 佛家常言:「物隨心轉,境由心造。」這並非唯心主義的空談,而是真實的生命體驗。一個充滿陽光的人,走到哪裡,都能感染周遭的氛圍。一個內心充滿紛爭的人,即便置身天堂,恐怕也只會看到瑕疵。 生命的自由,不在於擁有了多少外物,而在於能否從「心隨物轉」的奴役中解脫出來,成為「境由心生」的主人。 

禍福無門,惟人自召

災禍與福氣,並非從天外飛來,也沒有一扇特定的門可以出入。它們都是由自身的行為感召而來的。 如同磁鐵吸引鐵屑,自身的品性與行為,就是一塊巨大的磁鐵,時刻在吸引著與之相應的人事物。心存善念,言行磊落,自然感召吉祥與善緣。反之,內心陰暗,行為不端,吸引來的也必然是麻煩與災禍。 《太上感應篇》開宗明義:「禍福無門,惟人自召;善惡之報,如影隨形。」這把生命的主導權,完全交還到了自己手上。命運並非由一個外在的神明所主宰,而是由自身的心念與行為所編織。 停止向外的怨天尤人吧。想要改變命運的軌跡,唯一的途徑,就是轉變內心的頻率,從修正自身的言行開始。

抽薪止沸 vs. 揚湯止沸

一鍋水燒得滾開,想要讓它停止沸騰,有兩種方法。一種是從鍋裡舀起熱水再倒回去(揚湯止沸),看似熱氣稍減,但鍋底的柴火還在燒,很快又會沸騰起來。另一種,是直接抽掉鍋底的柴薪(抽薪止沸),這才能從根本上解決問題。 處理人生的種種煩惱,也是同理。許多人只在問題的表象上打轉,頭痛醫頭,腳痛醫腳,這便是「揚湯止沸」。例如,心情不好就去購物、暴食,試圖用短暫的快感來麻痺痛苦,但引發痛苦的根源(那根柴薪)並未去除,問題只會一再復發。 那根「柴薪」是什麼?是內在錯誤的觀念、是未被滿足的貪欲、是深藏的嗔恨與愚痴。 真正的智慧,是向內觀照,找到那根正在燃燒的薪柴,並果斷地將它抽離。這或許需要勇氣與決心,但唯有如此,生命的沸騰與焦灼才能真正平息。

以指觀月,莫認「指」為月

為了讓人看見天上的月亮,需要用手指去指引方向。但如果有人只盯著那根手指,反而忘了抬頭去看真正的月亮,那便是本末倒置了。 世間的一切經典、教誨、法門,都如同那根指向月亮的手指。它們是工具,是路標,其目的是引導人們去親身體悟那無法言說的生命實相(月亮)。 然而,許多人卻在「手指」上耗費了畢生精力。他們執著於文字的考究、儀式的繁瑣、門派的異同,甚至為了哪根手指指得比較「正確」而爭論不休。這完全背離了聖賢教化的初衷。 《金剛經》云:「法尚應捨,何況非法。」意思是,連渡河的舟筏(法)在到岸後都該捨棄,更何況那些本就不是舟筏的東西呢? 永遠要記得,經典是地圖,不是目的地。順著地圖的指引,親自去走那條路,親眼去看那輪明月,才是至關重要之事。

曲木惡繩,頑石厭琢

一塊彎曲的木頭,總厭惡墨線的標記,因為那會顯露它的不直。一塊未經雕琢的頑石,總抗拒刻刀的錘鍊,因為那會帶來痛苦。 人性中的習氣與偏見,就像那彎曲的木頭與頑石。人們往往耽溺於固有的思維模式與舒適圈,對於能校正自身、提升境界的真理與良言,本能地感到排斥與不悅。 《論語》中說:「過則勿憚改。」然而,在「改」之前,必須先有承認「過」的勇氣。這份勇氣,恰恰是多數人所缺乏的。總是習慣為自己的彎曲找理由,為自己的頑固找藉口,最終讓生命這塊璞玉,永無成器之日。 真正的成長,始於坦然面對自身的「不直」與「粗糙」,並歡迎那能使自己變得更好的繩墨與刻刀。

德不配位,必有災殃

一株小草,硬要承受巨石的重量,結果必然是自身的毀敗。一個小小的容器,妄想裝下整個海洋,終將滿溢而出,一無所獲。 這便是「德不配位」。一個人的德行、智慧與承載能力,若與其所處的位置、所擁有的財富權力不相匹配,那這些外在的福報,反而會成為加速其傾覆的災殃。 《易經》示警:「德薄而位尊,知小而謀大,力小而任重,鮮不及矣。」這並非詛咒,而是對自然法則的客觀描述。如同蓋房子,地基不穩,樓蓋得越高,倒塌得越快。 與其汲汲營營於追求更高的位置,不如回過頭來,先厚植自身的根基。當德行與智慧深厚了,如同大地承載萬物,一切福報方能安穩,水到渠成。