跳到主要內容

活出光,你就是那道光


「與善人居,如入芝蘭之室,久而不聞其香,即與之化矣。」——《孔子家語》


我們都希望身邊有充滿正能量的人,但其實,我們自己也能成為那樣的人。當我們的心充滿了光明,言行之間也會散發出溫暖。


《孔子家語》的這句話,意思是說:如果和品德高尚的人在一起,就像進入滿是芝蘭的房間,時間長了,就聞不到芝蘭的香味了,因為自己也受到了薰陶,和芝蘭融為一體了。 這也提醒我們,當我們讓內心充滿善意和智慧,自己也會變得越來越好。當我們活出光,就能照亮身邊的人,讓這個世界也變得更美好。


譬如:

看到身邊的朋友總是充滿抱怨,自己也感到很累。這時候,可以試著先從自己做起,多說一些鼓勵的話,多做一些善意的舉動。當我們把這份正能量散發出去,會發現不僅自己變得更快樂,身邊的人也會受到感染,整個氛圍都變得更好了。

留言

這個網誌中的熱門文章

壽命的寬度

生命的長度,由生理時鐘決定。生命的寬度,則由心靈的深度與臨在決定。 一個活了八十年的人,若其中七十年都處於渾渾噩噩、心不在焉的狀態,他的生命體驗或許還不如一個三十歲卻時時覺察的人。 真正的「長壽」,是每一個瞬間都被徹底地經驗。是心靈的維度得以展開,能夠同時容納宏大與微小。 《莊子》的真人,他們「不樂生、不惡死」,因為他們已將生命的每一個刻度都活出了極致。他們的存在,是飽滿的,而非拖延的。 將心念從對「長度」的執著,轉移到對「寬度」的開展。

說話溫柔:聲音能量的修養

言語的聲調與氣息,直接傳達著內心的品質。尖銳、急促、高亢的聲音,往往帶著火氣與爭勝之心,容易引發對立;溫和、平穩、舒緩的語調,則能撫平不安,化解紛爭。 正所謂:「言者,心之聲。」許多人自以為心地善良,講話卻毫無遮攔,聲色俱厲,傷人於無形。殊不知,聲音本身就是一種能量的傳遞。出口的話語若缺乏溫度與尊重,再好的動機也會大打折扣。 說話前稍作停頓,調勻呼吸,讓聲音從沉穩的氣息中發出。語速放慢,聲調放柔,字字清晰。這不只是禮貌,更是克制情緒、涵養內心和氣的深層功夫。

天衣無縫

世間萬物的發生,從宏大到微小,都精確地按照著宇宙的「理」在運行。 從高處觀照,一切看似的錯誤、不幸、甚至災難,都是為了將整幅畫捲推向某個更深層的平衡與圓滿。沒有一個錯誤的筆觸。 這便是「天衣無縫」。如同神靈所穿的衣服,沒有任何縫合的痕跡,渾然天成。 當能從這個角度去看待生命中的「不順」,便不會再執著於「應該如何」的妄想。所有的發生,都是必要之惡或必要之善。接納這份完美的必然性,便能獲得最大的心安。