不評價別人，是最好的修行

我們太喜歡標籤化別人了：「他是個自私的人」、「他很笨」、「她很假」。這種隨口的評價，其實是在心裡築牆，讓自己變得偏激。「善者，吾善之；不善者，吾亦善之。」 無論對方如何，那是他的功課；我如何對待，是我的修行。

當你評價別人的時候，你其實是在定義你自己。你所討厭的那個特質，往往是你內在壓抑的部分。練習「止評」，看見行為，但不下斷語。這會讓你的心變得非常寬廣，有一種能容納萬物的空間感。

這種空間感，會讓你的人際關係變得不可思議地和諧。因為當對方在你面前感受不到被評判的壓力時，他那份最真誠的一面自然會浮現。這就是用「德行」在感化人，而非用道理在說服人。