張弛有度：給人生留點「白」的智慧

張緊的弓弦若長時間不放鬆，終有斷裂之虞；塞得太滿的行程與話語，往往讓人失去了迴旋與思考的餘地。言語過滿，容易招致怨懟；做事太絕，終將陷入困境。

與人交談，切忌將話說盡、說死。留三三分寸給對方，也是留一份餘地給自己。面對爭執，不必非要分個高下輸贏，適度的退讓並非懦弱，而是看透了局勢運轉後的睿智。

日常生活裡的步調，亦當留有餘裕。不將時間擠得毫無隙縫，在忙碌之中安排片刻的沉靜。這一份「留白」，是讓心靈呼吸的空間，也是萬物得以生生不息的奧秘所在。